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饮食常识Manual 
屯溪区屯YOO棋牌光镇：养生知识讲座进农村
2023-08-14 09:07:48
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返回列表 为增强全民健康意识，倡导健康生活方式，满足辖区中老年朋友对养生保健知识的需求，8月8日，立秋的第一天，屯溪区屯光镇联合黄山市中医医院、屯光镇卫生院在篁墩村开展“三伏天”暨立秋节气养生保健知识讲座。 讲座现场，中医医院志愿者从三伏天的时间、特点等展开，深入浅出地介绍了三伏天的优点和治病原理，并现场向大家普及三伏天的饮食和保健知识，提醒村民坚持在伏天喝热水，把体内寒气排出，在饮食方面注意少吃油腻和辛辣食物，少饮酒、少抽烟，另外要做好心理调节和适量运动，静心、安神、戒躁、息怒。 此次活动使群众深入了解了科学健康的养生常识YOO棋牌，进一步增强了群众自我保健意识，获得了群众的一致好评。村民俞大姐说：“我们老年人最注重养生保健，镇里和村里邀请正规医院的医生为我们开展讲座，让我们学到了正确的保健方法，不仅自己受益还可以教给家人，真是一举两得啊，希望村里以后多举办这样的活动。” 下一步，屯光镇将继续加强宣传引导，持续推进健康知识教育、宣传和普及，为辖区群众提供更多健康教育服务，不断提高群众生活质量。（张艳徐雅娜） 增值电信业务经营许可证：皖B2-20080023 信息网络传播视听节目许可证：1208228 2009-2010年度全省广告发布诚信单位
